14 gen. Natalia del Río: «Es parla més de salut mental, però encara falten recurs i suports suficients»

El 2018, Fundació Hestia va assumir el patrocini del Club Bàsquet Menorca. Des de llavors, totes dues entitats impulsen el projecte de sensibilització sobre activitat física i salut mental #MatealEstigma. El passat 11 de gener, amb motiu del partit disputat entre Grupo Ureta Tizona Burgos i Hestia Menorca, PROSAME, l’Associació de Salut Mental de Burgos, va ser convidada a El Plantío per gaudir del matx. Parlem amb Natalia del Río, tècnica d’integració i responsable d’esdeveniments de PROSAME.

P.– De l’1 al 10, com creieu que és l’estat de la salut mental en general? I a Burgos?

R.- Diríem que, en general, estem al voltant d’un 5 o 6. Es parla més de salut mental i això és un pas molt important, però encara manquen prou recursos i suports. A Burgos la situació és semblant: hi ha professionals i entitats molt implicades, però la demanda ha crescut molt i no sempre s’arriba a tot el ràpid que ens agradaria.

P.- Es parla d’un augment de la patologia mental, ho comparteixen? En cas afirmatiu, a què ho atribueixen?

R.- Sí, ho notem clarament el dia a dia de l’associació. Cada cop arriben més persones i amb situacions més complexes. Influeixen factors com la solitud, la incertesa, el ritme de vida, les dificultats econòmiques i també el fet que ara es parla més de salut mental i es demana ajuda amb menys por.

P.- Com és el col·lectiu vinculat a PROSAME Burgos?

R.- És un col·lectiu molt divers. Atenem persones de diferents edats, amb diferents diagnòstics i trajectòries vitals, i també les seves famílies. Totes tenen en comú la necessitat de suport i el desig de millorar-ne el benestar i la qualitat de vida.

P– Quina feina es fa amb les persones usuàries?

R.- El nostre treball és proper i centrat en la persona. Oferim acompanyament, suport emocional, activitats de rehabilitació psicosocial, tallers i propostes de lleure i temps lliure, amb l’objectiu que cada persona guanyi autonomia i participi activament a la societat.

P.- Què és el més gratificant de l’atenció que brinden?

R.- Veure els petits avenços del dia a dia. Quan una persona recupera la confiança, s’anima a relacionar-se o reprendre una rutina, sentim que la feina val la pena.

P.– I el més complex?

R.- La manca de recursos i l’estigma que encara envolta la salut mental. Moltes persones arriben després d’haver passat per situacions molt difícils i no sempre podem oferir tot allò que caldria amb la rapidesa desitjada.

P.– Han tingut ocasió de gaudir d’un partit del Grup Ureta Tizona dins del projecte #MatealEstigma de Fundació Hestia i Hestia Menorca, com ho valoren?

R.- L’experiència ha estat molt positiva. Aquest tipus d’iniciatives ajuden a normalitzar la salut mental, visibilitzar-la en espais quotidians i trencar prejudicis, a més d’afavorir la participació i la inclusió.

P.- Aquest projecte defensa l’activitat física com a eina de benestar emocional i integració. Quina opinió us mereix?

R.- Compartim plenament aquesta visió. L’activitat física millora l’estat d’ànim, reforça l’autoestima i afavoreix les relacions socials i és una eina molt valuosa per al benestar emocional.

P.– PROSAME té alguna iniciativa que promogui l’activitat física?

R.- Sí, realitzem diferents activitats esportives. Comptem amb un equip de futbet que participa en trobades amb altres associacions de la Federació de Salut Mental de Castella i Lleó, fomentant la convivència i el treball en equip. A més, fem activitats de multiesport, piscina i gimnàs, així com excursions d’oci actiu, adaptades a les capacitats de les persones usuàries.

P.– I, encara que acaben de passar, què demanarien en PROSAME als Reis Mags per millorar la salut mental?

R.- Més recursos, més prevenció i més sensibilització social, perquè la salut mental es miri amb naturalitat i ningú tingui por de demanar ajuda.